Kenapa Kita Mudah Kehilangan Motivasi?

WE Trivia, Yogyakarta -

Perasaan gagal dapat membuat seseorang kecewa dan kehilangan motivasi untuk mencapai tujuan.

Selain karena faktor emosi kecewa tersebut, ada beberapa alasan lain mengapa seseorang mudah kehilangan motivasi, seperti yang dilansir dari Intelli Source berikut ini.

Baca Juga: Kenapa Kita Kehilangan Motivasi Belajar?

Pertama, rasa bosan.

Kehilangan motivasi bisa terjadi saat kita sudah merasa jenuh dengan sebuah aktivitas, misalnya pekerjaan.

Di awal mungkin kita merasa pekerjaan tersebut menantang atau bermanfaat, sehingga membuat kita merasa bersemangat.

Namun, semakin lama pekerjaan tersebut terasa membosankan karena menjadi bagian dari rutinitas dan membuat kita kehilangan motivasi.

Kedua, kehilangan tujuan.

Lupa akan tujuan yang ingin dicapai juga dapat membuat kita mudah kehilangan motivasi. Tanpa memiliki prinsip untuk mencapai tujuan yang jelas, kita akan mudah teralihkan sehingga membuat motivasi hilang begitu saja.

Ketiga, tujuan yang tidak realistis.

Motivasi akan sangat mudah hilang ketika kita tidak menetapkan tujuan yang jelas dan realistis. Oleh karena itu, akan sulit untuk merencanakan langkah-langkah yang harus dilakukan untuk mencapai tujuan tersebut.

Baca Juga: Kenapa Kita Kehilangan Motivasi Bekerja?

Keempat, kurang sabar.

Sikap sabar merupakan kunci penting dalam mencapai tujuan yang diharapkan. Proses mencapai tujuan tidak selalu mudah dan dapat menemui berbagai rintangan serta hambatan yang menguras energi dan waktu.

Oleh karena itu, dibutuhkan kesabaran untuk tetap bersemangat dan fokus pada tujuan yang ingin dicapai.

Tanpa sikap sabar, seseorang akan mudah kehilangan motivasi ketika menghadapi hambatan atau tantangan. Perasaan putus asa dan pesimis akan muncul karena merasa bahwa tujuan tidak segera tercapai atau bahkan mustahil untuk dicapai.